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질문내용	문의할게요
작성자	이*희 [조회 : 18]
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모든 질병의 원인은 자기 자신에게 있다. -막스 거슨 오늘의 영단어 - oversee : 감독하다, 감시하다 오늘의 영단어 - poverty : 가난, 빈곤 아침 식사 폐지는 점심·저녁에 아침의 몫을 합쳐 먹는 방법이 아니라 1일의 식사량을 종래의 2/3로 줄인 아침 거르기 감식을 실행하는 것이다. -오사나이 히로시 봉사 등불 쳐다보듯 , 서로 아무 관계없이 지냄을 이르는 말. 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 대학을 우수한 성적으로 졸업한 ‘지식인’임에도 사회 상식이나 생활 능력이 전혀 없는 사람을 볼 때 슬픔을 주체할 수 없다. -제임스 가필드 오늘의 영단어 - underappreciate : 과소 평가하다 오늘의 영단어 - spell : 철자하다, 의미하다, --의 결과가 되다: 한 차례 No cross, no crown. (고난 없이 영광 없다. = 고생 끝에 낙이 온다).